23 Mikroabenteuer für den Sommer zum Nachmachen – meine Checkliste für draußen
Kennst du das? Man nimmt sich jedes Jahr wieder vor, endlich mal schaukeln zu gehen, ein Picknick zu machen oder draußen zu übernachten – und dann vergeht der Sommer, ohne dass man dazu kommt. Dabei sind es genau diese kleinen Dinge, die uns am meisten Freude bereiten, sobald wir sie wirklich tun.
Genau darum geht es in dieser Liste: 23 Mikroabenteuer, die man sich so oft vornimmt und dann doch nicht umsetzt – obwohl sie eigentlich gar nicht viel brauchen. Manche erinnern an die eigene Kindheit, andere schwirren schon seit Jahren als kleiner Wunsch im Kopf herum, ganz ohne dass man je dazu kommt.
Genau solche Ideen stehen auf dieser Checkliste mit Mikroabenteuern für den Sommer zum Nachmachen:
Meine 23 Mikroabenteuer für den Sommer
Erinnerungen aus der Kindheit
Dinge, die du diesen Sommer mal wieder tun solltest – weils früher schon schön war:
✔️1.Ich möchte schaukeln gehen – auf einem Spielplatz, ganz ohne Grund. Einfach Kind sein, das Kribbeln spüren. Ich liebe dieses Gefühl.
✔️ 2. Kerscheplotzer (Kirschkuchen) essen – und danach die Kirschkerne zählen ;) Für mich ist das typisch Sommer und eine süße Erinnerung an früher.
3. Im Sommerregen spazieren gehen – Ohne Schirm, ohne Ziel. Nur nasse Haare und dieses Gefühl von Freiheit.
✔️ 4. Picknick machen – Decke und Snacks ausbreiten, sich hinlegen, in den Himmel schauen und den Wolken beim Vorüberziehen zusehen und raten, was sie gerade darstellen.
✔️ 5. Freibäder besuchen – Ich möchte verschiedene Freibäder in der Umgebung besuchen. (Und ja: Eine Portion Pommes oder ein Calippo-Eis gehören dazu.)
6. Eis zum Frühstück – Muss man nicht erklären. Nur machen ;)
✔️ 7. Minigolf oder Fußballgolf spielen – Albern sein, laut lachen und den Ball in wenigen Zügen ins Loch schießen.
Kleine Auszeiten, die den Kopf frei machen
Kleine Dinge, die dich raus aus dem Alltag holen und wieder bei dir ankommen lassen.
✔️ 8. Eine Kajaktour machen – Auf dem Wasser sein, den Kopf frei bekommen, den Alltag leiser stellen. Dafür muss man nicht weit fahren. Kleine Seen oder ruhige Flussarme mit Bootsverleih gibt es auch direkt vor der Haustür.
9. Einen ganzen Tag offline verbringen – Kein Handy, kein Scrollen, kein Bildschirm. Nur Zeit, Natur und das echte Leben.
✔️ 10. Etwas zum ersten Mal machen – Egal was, Hauptsache Herzklopfen inklusive.
11. Eine Nacht draußen schlafen – Im Garten, auf dem Balkon oder mit Schlafsack und dabei den Sternenhimmel beobachten.
✔️ 12. In einer besonderen Unterkunft schlafen – Einmal im Baumhaus, Tiny House oder Schlaf-Fass aufwachen, das steht noch auf meiner Liste.
13. Sonnenaufgang schauen – Früh aufstehen und zusehen wie die Welt erwacht. Ich glaube, das macht was mit einem.
14. Die Welt mit neuen Augen sehen – Eine kleine Fototour machen z. B. mit dem Motto: „Nur blaue Dinge fotografieren.“ Mal schauen, was passiert.
✔️ 15. Einen neuen Wanderweg gehen – Nicht der alte Rundweg, sondern mal irgendwo anders lang. Vielleicht mit Aussicht. Vielleicht mit Umweg.
✔️ 16. Eine Fahrradtour ohne Ziel machen – Losfahren ohne zu wissen, wo es hingeht. Irgendwann denkt man an nichts mehr. Genau das ist das Ziel.
17. Ein neues Buch kaufen und draußen lesen – Ohne Zeitstress, nur Seiten, Sonne und Sommerluft.
✔️ 18. Eine Stadt oder ein Dorf in der Nähe erkunden – Einfach mal Tourist in der eigenen Umgebung sein. Durch Nebenstraßen laufen und neue Ecken entdecken.
Sommer, wie er schmeckt und riecht
Sonnencreme-Duft auf der Haut, frisch gemähtes Gras und ein Hauch Freibadchlor gehören für mich genauso zum Sommer wie leckeres Essen.
✔️ 19. Ich möchte im Elsass frühstücken – Draußen mit Croissant und Cafe au Lait sitzen. Klingt wie Urlaub? Ist es auch. Und gar nicht weit weg. Welches Nachbarland ist bei dir um die Ecke?
✔️ 20. Einen Saft selbst machen – Lemon Mint Juice kenne ich aus Dubai und trinke ihn richtig gern. Es ist die perfekte Erfrischung an heißen Tagen. Warum also nicht mal selbst machen? Zitronensaft, frische Minze, Zuckersirup und kaltes Wasser mixen – fertig ist der Drink, der nach Urlaub schmeckt.
✔️ 21. Ein Grillabend planen – Für mich gehört Grillen einfach zum Sommer, der leckere Duft in der Nase, Gemüse und Fleisch auf dem Grill, ein Glas Wein in der Hand und das Gefühl, dass der Abend ruhig länger dauern darf.
✔️ 22. Aufs Blumenfeld fahren und mir selbst einen Strauß schneiden – Mit Sonne im Gesicht und der Frage: Welche Farbe darf heute mit?
23. Ein Gericht aus dem Urlaub nachkochen – Weil der Geschmack manchmal die schönste Erinnerung ist.
Welche dieser Sommer-Mikroabenteuer willst du ausprobieren? Oder welche Dinge gehören bei dir auf deine Sommer-Wunschliste?
Ich liebe das Reisen – das Kribbeln beim Buchen, die Vorfreude, den ersten Moment in einer fremden Stadt, Sand unter den Füßen, unbekanntes Essen und Supermärkte voller Dinge, die man nicht kennt. 7 Jahre lang war ich auf Weltreise, habe viele Erfahrungen gesammelt – und meine Komfortzone verlassen: Ich habe unter glitzernden Sternenhimmeln im Outback geschlafen, bin über die Chinesische Mauer spaziert und stand sprachlos vor der Lagunenlandschaft in der Atacama-Wüste. Seitdem schreibe ich auf meinem Blog darüber, was Reisen mit uns macht – über meine Reiseerlebnisse, persönliche Weltreise-Tipps und praktische Anleitungen: wie du an Machu-Picchu-Tickets kommst, welche Unterkünfte ich in Neuseeland empfehle oder was du in Singapur auf keinen Fall verpassen solltest.
Aber das Wichtigste ist: Bei Fernweh hilft nur Reisen. :) Mehr über mich erfährst du hier
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